| Главная » Статьи » Программы тренировок » Ронни Колеман программы тренировок |
| В категории материалов: 2 Показано материалов: 1-2 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА РОННИ КОЛЕМАНА продолжение
...Для многократного чемпиона «Олимпии» это звучит странно. Но
Колеман действительно уже много лет употребляет ограниченный набор продуктов:
куриное мясо, индейку, говяжьи стейки, овсянку, рис, картофель и овощи. Причем
в последние годы он старается не только выбирать правильные продукты, но и
правильно их готовить: не жарить на масле мясо и т.д. И пьет исключительно
чистую воду. Он может позволить себе «земной» еды, например, пиццу, но теперь
только пару раз в год...
|
|
ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА РОННИ КОЛЕМАНА
Колеман восемь раз становился «Мр. Олимпия». Сейчас он -
мировая знаменитость, кумир для многих, миллионер. Тот, кто достигал в жизни
успеха, знает, что иногда пережить триумф сложнее, чем падение. Но, похоже, Рон
чувствует себя вполне естественно. Он оставил службу в полиции и целиком
посвятил себя бодибилдингу. «Мистер Олимпия» много путешествует по миру,
участвует в семинарах, дает мастер классы - и это все помимо безостановочной
работы в спортзале...
Ронни Колеман программы тренировок |
Просмотров: 5873 |
Добавил: realmuscle |
Дата: 15.01.2014
| Комментарии (0)
|