[RealMuscle - бодибилдинг, фитнес ]

Владимир Иванович Дубинин
(Dubinin Vladimir) Россия

Родился:    23 марта 1948 года
Официальный веб-сайт:    http://vdubinin.com

Фото Владимир Дубинин

Для любого русского культуриста имя Владимира Ивановича Дубинина непременно ассоциируется с историей развития бодибилдинга в СССР и в России. И причина тому даже не то, что он является нынешним президентом Российской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса, а то, что этот человек фактически собственноручно сумел дать начало развитию этого вида спорта не только в России, но и на всем постсоветском пространстве.

Родился Дубинин в довольно непростое для СССР послевоенное время в 1948 году в Ленинграде. В те годы развитию спорту в Союзе уделялось большое внимание – стране были нужны сильные и крепкие мужчины. Потому родители отдали юного Вову в секцию парусного спорта, где он прозанимался до 14 лет. Затем, как того требовала «мода» на развивающиеся виды спорта в СССР, Дубинин начал заниматься боксом и даже стал серебряным призером кубка Ленинграда. Однако бокс не прельщал его в полной мере и Дубинин стал все больше внимания уделять развитию своих мышц. Герои западных исторических фильмов, которые ему изредка удавалось увидеть, были на удивление сильными и фигурными атлетами и Вова захотел стать ничуть не хуже их.

В 1962 году, во время летних каникул, отдыхая на даче, Дубинин все три месяца практиковался с гирями и гантелями и по приезде в город он тут же установил «дворовый» рекорд по поднятию пудовой гири – 36 раз, чем заслужил немалый авторитет среди своих сверстников.

Когда Владимир пришел в секцию атлетической гимнастики (в то время в СССР это была единственная альтернатива современному бодибилдингу) - он окончательно определился с выбором подходящего ему вида спорта. Но тренировки тех времен были совсем не похожи на нынешние: в основу всего ставилась выносливость (длительный бег, прыжки, эстафеты), а уж потом непосредственная физическая подготовка. Потому Дубинину не хватало нагрузок и он всегда продолжал заниматься с «железом» уже после окончания тренировочного времени.

Благодаря наставлением тренера, Владимир узнал какие группы мышц следует прорабатывать прежде всего, чему уделять большее внимание и как вообще правильно тренироваться. Он не только внимал этим наставлениям, но и добавил свои поправки к тренировочной программе, основываясь на собственном опыте. В 1968 году Владимир Дубинин едет на свои первые соревнования по атлетической гимнастике в Таллинн. Его соревновательный вес был около 100 кг, причем впервые он пришел в секцию, веся 70 кг. Что касается подготовки к турниру, то для Дубинина гораздо сложнее было научиться правильно позировать и представать перед жюри. Дело в том, что во времена Союза этот вид спорта только зарождался в России и никаких учебников и методических пособий не было в наличии ни у кого. Однако стараниями тренера, Владимир раздобыл несколько заграничных журналов, откуда перенял технику и манеру позирования западных культуристов. Кроме того, в программу выступлений культуристов тех лет входило не только позирование, но и комплекс силовых упражнений – жим штанги лежа и приседания со штангой.

Молодой, амбициозный и никому не известный российский культурист Владимир Дубинин стал 2-м, уступив лишь «хозяину» турнира эстонцу Маре. Дубинин вернулся на Родину уже героем, но наслаждаться своим положением он не собирался, а лишь усилил свои тренировки. Его друзья рассказывали, что он мог по 5 часов заниматься в зале, без отдыха и перерыва. Уже через год он стал обладателем такого тела, которому ещё не было аналогов во всем Союзе. Причем все было достигнуто им самим без помощи какой-либо «химии» (ее тогда попросту не было в СССР), а лишь с естественным и обильным питанием и тренировками. Бодибилдинг для Владимира Дубинина стал не просто увлечением, а образом жизни.

В начале 70-х он одержал победу на всесоюзном турнире в Каунасе. Вернувшись в Ленинград, он возглавил секцию атлетической гимнастики в родном спортивном клубе «Факел» и стал готовить будущих чемпионов СССР, занимаясь бок о бок с ними. В 1975-м году в СССР ужесточилась борьба с «западными буржуазными» видами спорта и бодибилдинг попал под их число. Секцию Дубинина закрыли. Однако, человек столь одержимый своей целью не мог сидеть на месте и решил этот вопрос с властями города, пойдя на небольшую хитрость. Ему позволили открыть спортклуб, где он готовил ребят на сдачу норматива «ГТО» (Готов к Труду и Обороне) в одном из подвалов Ленинграда. Он назвал свой клуб – «Эллада» и он существует до сих пор. Дубинин уже тогда был известен многим и записавшиеся в его секцию считали себя счастливцами и гордо назывались «дубининскими качками». Одним из воспитанников Владимира Ивановича и членом клуба Эллада стал будущий чемпион мира по бодибилдингу Александр Вишневский.

Владимир Иванович Дубинин еще много раз выступал на международных турнирах и сумел доказать всему миру, что русские культуристы способны на многое. Позднее он начал создавать клубы и секции, где ребята, живя уже в совершенно иной стране, учились бодибилдингу по всем правилам. Дубинин организовывал турниры и соревнования, привлекал внимание общественности к этому виду спорта и в конечном итоге возглавил Российскую Федерацию Бодибилдинга и Фитнесса. Помимо этого, он не раз судил профессиональные турниры IFBB и завел дружбу со многими легендами бодибилдинга, в том числе с "отцами основателями" IFBB Беном и Джо Уайдерами.

Сегодня человек давший начало русскому бодибилдингу, Владимир Дубинин, продолжает способствовать развитию любимого вида спорта.

Источник: http://www.ambal.ru