Как сделать дверной турни для дома

Итак, делаем турник. Для этого нужно:

                -деревянный черенок (например, от лопаты), подойдет и металлическая труба;
                -кусок толстой фанеры или доска (~10мм);
                -6 саморезов 5 или 6мм диаметром.

   Отрезаем черенок по ширине дверного проема (замерять лучше на высоте крепления турника, т.к. косяки могут быть не совсем параллельны).Фанеру вырезаем по щирине косяков, а высотой ~10см. На эти фанерные петли будем устанавливать черенок-перекладину. Для этого в верхней части фанеры лобзиком вырезаем полукруг с радиусом нашей перекладины (у меня радиус получился 19мм, т.е. диаметр турника- 38мм) и просверливаем по 3 отверстия под саморезы на 1мм меньше их диаметра.
Также нужно сделать отверстия в косяках дверного проема в месте крепления. Далее красим деревянные петли турника в нужный цвет и прикручиваем саморезами. Устанавливаем в прорези перекладину - и самодельный турник для дома получился съемный, не нужен - убрали. Эта конструкция выдерживает вес более 100 кг (мой вес- 105). Съемную перекладину можно использовать для массажа стоп и для упражнений по растяжке плечевого пояса.
   К дверному турнику можно крепить детские качели, но для этого перекладину нужно сделать несъемной!
                                             Занимайтесь на здоровье!

Источник: http://goshevets.narod2.ru/