Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 98 Показано материалов: 91-98 |
Страницы: « 1 2 ... 8 9 10 |
8 мифов о силовых тренировках Девушки - обязательно к прочтению!!!!
1. Чтобы похудеть – нельзя есть после тренировок...
2. Чтобы
убрать жир на животе – буду качать только пресс...
|
Как сделать дверной турник для дома
Итак, делаем турник. Для этого нужно... |
Как самому сделать штангу. Штанга своими руками.Не у всех есть возможность приобрести штангу или ходить в тренажерный зал. Но может быть так, что человек целенаправленно стремиться к сложностям, и это в какой-то мере очень хорошо. Штангу можно и не покупать, но для этого понадобятся другие материалы. |
Самодельные гантели из бетона
Гантели являются самым универсальным и удобным в хранении спортивным снарядом. Они позволяют постоянно держать тело в идеальной физической форме. Наверное, именно поэтому цены на гантели неоправданно завышены. Но покупать их вовсе не обязательно - гантели можно легко сделать своими руками. |
Укрепление суставов и связок.
Лекарства
для восстановления хрящей.
Укрепление суставов и связок |
Просмотров: 4781 |
Добавил: realmuscle |
Дата: 08.06.2013
| Комментарии (0)
|
Лечебные средства из трав от болей в суставах.
Рыбий жир увеличивает использование жировых запасов во время тренировок.
Лечебные средства из трав от болей в суставах |
Просмотров: 830 |
Добавил: realmuscle |
Дата: 08.06.2013
| Комментарии (0)
|
Яйца и Творог в бодибилдинге
Яйца и Творог в бодибилдинге |
Просмотров: 2975 |
Добавил: realmuscle |
Дата: 11.05.2013
| Комментарии (0)
|
Спортивное питание. Что это? Виды?
Как принимать протеин. Прием протеина. Как пить протеин? |